Männer können das Prostatakrebsrisiko mit kleinen Schritten um ein Drittel senken. Men can cut prostate cancer risk by third with small step up.

Eine Studie hat ergeben, dass Männer ihr Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, möglicherweise um 35 % senken können, wenn sie ihre Fitness leicht verbessern. A study has suggested that men can potentially decrease their risk of developing prostate cancer by 35% with slight improvements in fitness levels. Die Studie, die über 57.000 Männer analysierte, ergab, dass diejenigen, die ihre kardiorespiratorische Fitness jedes Jahr um 3 % steigerten, ein um 35 % geringeres Risiko hatten, an Krebs zu erkranken, als diejenigen, die dies nicht taten. The study, which analyzed over 57,000 men, revealed that those who increased their cardiorespiratory fitness levels by 3% each year were 35% less likely to develop the cancer as compared to those who didn't. Durch intensivere Aktivitäten wie Joggen, Radfahren oder Schwimmen mindestens dreimal pro Woche können Männer aktiv daran arbeiten, ihr Prostatakrebsrisiko zu senken. By doing more intense activities such as jogging, cycling, or swimming at least three times a week, men can actively work on lowering their risk to prostate cancer.