Männer können das Prostatakrebsrisiko mit kleinen Schritten um ein Drittel senken.
Eine Studie hat ergeben, dass Männer ihr Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, möglicherweise um 35 % senken können, wenn sie ihre Fitness leicht verbessern. Die Studie, die über 57.000 Männer analysierte, ergab, dass diejenigen, die ihre kardiorespiratorische Fitness jedes Jahr um 3 % steigerten, ein um 35 % geringeres Risiko hatten, an Krebs zu erkranken, als diejenigen, die dies nicht taten. Durch intensivere Aktivitäten wie Joggen, Radfahren oder Schwimmen mindestens dreimal pro Woche können Männer aktiv daran arbeiten, ihr Prostatakrebsrisiko zu senken.
January 31, 2024
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