Moderator Alistair Appleton überwand seine Alkohol- und Drogenprobleme, fand durch Meditation zu Wohlbefinden und leitet jetzt Yoga- und Meditationskurse.

Der Moderator von „Escape to the Country“, Alistair Appleton, der 2007 zur Sendung stieß, sprach über seine Probleme mit Alkohol- und Drogenmissbrauch in seinen frühen Dreißigern und gab zu, dass er „ziemlich unglücklich“ war. Nachdem er seine Leidenschaft für die Meditation wiederentdeckt hatte, ließ er sich zum Psychotherapeuten weiterbilden, um Einblicke in die Behandlung von Burnout und Angstzuständen zu gewinnen.

June 08, 2024
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