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flag Athleten nutzen Kühlstrategien wie Eispackungen und Vorkühlung, um steigende Hitzerisiken während der Olympischen Sommerspiele zu bekämpfen.

flag Athleten sind bei Veranstaltungen wie den letzten beiden Olympischen Sommerspielen mit steigenden Hitzerisiken konfrontiert, wobei Tokio die heißesten Spiele der Geschichte erlebt. flag Um hitzebedingten gesundheitlichen Problemen entgegenzuwirken, konzentrieren sich Sportler auf zwei Kühlstrategien: Abkühlen des Körpers von innen nach außen und Abkühlen der Haut. flag Kaltwasser trinken oder Eisschlämme und Techniken wie Eisbeutel, nasse Handtücher, Eisbäder, Nebeln und Duschen helfen Athleten, Sicherheit und Leistung bei extremem Wetter zu erhalten. flag Vorkühltechniken, wie kalte Duschen oder Bäder, sind für Sportler wichtig, um die Wärmetoleranz vor dem Training zu erhöhen.

Vor 10 Monaten
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