Katy Perry's getönte Bauchmuskeln bei den VMAs fordern Fitness-Experten auf, eine Heimtrainings-Routine zu empfehlen. Katy Perry's toned abs at the VMAs prompt fitness experts to recommend a home workout routine.

Katy Perry machte bei den Video Music Awards auf ihre getönten Bauchmuskeln aufmerksam und forderte Fitness-Experten von Mirafit auf, eine Heimtrainings-Routine zu empfehlen, um ähnliche Ergebnisse zu erzielen. Katy Perry drew attention for her toned abs at the Video Music Awards, prompting fitness experts from Mirafit to recommend a home workout routine to achieve similar results. Die Routine umfasst Übungen wie Ellbogenplanken, Scherentritte und Fahrradknirschen, gezielte Kernmuskulatur und Verbesserung der Gesamtkraft. The routine includes exercises like elbow planks, scissor kicks, and bicycle crunches, targeting core muscles and enhancing overall strength. Perry schreibt ihre Fitness-Transformation auf die Beseitigung von Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln, zusammen mit einem konsistenten Training Regime. Perry attributes her fitness transformation to eliminating sugar and processed foods, along with a consistent workout regimen.