ASICS-Studie zeigt 15 min Bewegung steigert psychisches Wohlbefinden, fördert #DeskBreak-Initiative am World Mental Health Day zur Reduzierung der Auswirkungen von Schreibtischarbeit auf die psychische Gesundheit. ASICS study shows 15 min movement boosts mental well-being, promotes #DeskBreak initiative on World Mental Health Day for reducing desk work impact on mental health.

Eine globale Studie von ASICS mit 26.000 Teilnehmern wies auf die negativen Auswirkungen längerer Schreibtischarbeiten auf die psychische Gesundheit hin, wobei Stress nach zwei Stunden zunahm. A global study by ASICS with 26,000 participants highlighted the negative impact of prolonged desk work on mental health, noting stress increases after two hours. Die Studie ergab, dass nur 15 Minuten Bewegung das psychische Wohlbefinden um 22,5 % steigern können. The study found that just 15 minutes of movement can enhance mental well-being by 22.5%. Um das Bewusstsein zu schärfen, fördert ASICS mit Schauspieler Brian Cox die #DeskBreak-Initiative am World Mental Health Day und ermutigt Büroangestellte, Fotos ihrer leeren Schreibtische zu teilen. To raise awareness, ASICS, featuring actor Brian Cox, promotes the #DeskBreak initiative on World Mental Health Day, encouraging office workers to share photos of their empty desks, with donations made to mental health charities.