Eine ketogene Ernährung und Ketonergänzungen in einer Studie können die Menstruation bei Frauen mit unregelmäßigen Zyklen wiederherstellen. A ketogenic diet and ketone supplements in a study may restore menstruation in women with irregular cycles.

Eine Studie der Ohio State University deutet darauf hin, dass eine ketogene Ernährung und Ketonergänzungen helfen können, die Menstruation bei Frauen mit unregelmäßigen Zyklen wiederherzustellen. A study from The Ohio State University suggests that a ketogenic diet and ketone supplements may help restore menstruation in women with irregular cycles. Unter Beteiligung von 21 übergewichtigen Teilnehmern, fand die Forschung, dass diejenigen auf der Keto-Diät Gewicht verloren und verbesserte Insulinempfindlichkeit, was zu Menstruationsänderungen, im Gegensatz zu denen auf einer fettarmen Ernährung. Involving 21 overweight participants, the research found that those on the keto diet lost weight and improved insulin sensitivity, leading to menstrual changes, unlike those on a low-fat diet. Während die Ergebnisse vielversprechend sind, sind sie vorläufig und erfordern eine weitere Überprüfung. While the findings are promising, they are preliminary and require further verification.

October 30, 2024

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