Der ehemalige königliche Küchenchef enthüllt, dass die Ernährung von Königin Elizabeth II. einfach war, oft Fisch und Gemüse, und dabei Kohlenhydrate vermieden wurde. Former royal chef reveals Queen Elizabeth II's diet was simple, often fish and veggies, avoiding carbs.

Der ehemalige Küchenchef Darren McGrady enthüllte, dass Königin Elizabeth II. eine disziplinierte und einfache Ernährung aufrechterhielt, die oft gewilderten oder gegrillten Fisch mit Gemüse aß und Kohlenhydrate beim Essen allein vermeide. Former chef Darren McGrady revealed that Queen Elizabeth II maintained a disciplined and simple diet, often eating poached or grilled fish with vegetables and avoiding carbs when dining alone. McGrady, die ihr von 1982 bis 1993 servierte, bemerkte ihre Vorliebe für Gerichte wie Lachsfischkuchen und Rührei auf Toast. McGrady, who served her from 1982 to 1993, noted her preference for dishes like salmon fishcakes and scrambled eggs on toast. Ihr Schwiegersohn, Tom Parker Bowles, hat dies in seinem Buch "Cooking & The Crown" mit über 100 königlichen Rezepten wieder aufgegriffen. Her son-in-law, Tom Parker Bowles, echoed this in his book, 'Cooking & The Crown,' which features over 100 royal recipes. Trotz des Zugangs zu üppigen Mahlzeiten begünstigte die Königin Einfachheit, was zu ihrer Gesundheit und Langlebigkeit beitrug. Despite access to lavish meals, the Queen favored simplicity, which contributed to her health and longevity.