Übung reduziert Herzkrankheiten Risiko um die Hälfte und senkt das Krebsrisiko, findet Studie. Exercise cuts heart disease risk by half and lowers cancer risk, study finds.

Übung entsteht als ein leistungsfähiges medizinisches Werkzeug, um das Risiko von Herzerkrankungen um die Hälfte zu reduzieren und die Krebschancen zu senken. Exercise emerges as a powerful medical tool, reducing heart disease risk by half and lowering cancer chances. Es löst die Hitzeschock-Antwort, hilft Protein-Erneuerung in verschiedenen Geweben und die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. It triggers the heat shock response, aiding protein renewal in various tissues and improving overall health. Stanfords Euan Ashley, der ein wissenschaftliches Konsortium leitet, hebt die Überlegenheit der Übung gegenüber anderen Eingriffen bei der Förderung der Gesundheit hervor. Stanford's Euan Ashley, leading a scientific consortium, highlights exercise's superiority over other interventions in boosting health.