Studie findet einige sitzende Aktivitäten wie Lesen und Basteln steigern kognitive Funktion bei älteren Erwachsenen.
Eine Studie der University of South Australia ergab, dass bestimmte sitzende Aktivitäten, wie Lesen, Musikhören, Beten und Basteln, die kognitive Funktion bei älteren Erwachsenen verbessern können. Die Forschung, an der fast 400 Menschen über 60 beteiligt sind, zeigt, dass nicht alle sitzenden Verhaltensweisen in ihren Auswirkungen auf Gedächtnis- und Denkfähigkeiten gleich sind. Die Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit eines differenzierteren Verständnisses dafür, wie unterschiedliche sitzende Aktivitäten die Gesundheit des Gehirns beeinflussen.
Vor 3 Monaten
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