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Neue Studie verbindet tiefen Schlaf mit Gehirnabfall-Clearance, was mögliche Risiken von gemeinsamen Schlaftabletten.
Eine neue Studie zeigt, dass Tiefschlaf hilft, die Abfälle aus dem Gehirn, die vor Krankheiten wie Alzheimer schützen kann.
Der Prozess beinhaltet ein Molekül namens Noradrenalin, das während des tiefen Schlafes zunimmt und Gehirnabfälle säubert.
Jedoch können häufige Schlaftabletten wie zolpidem diesen Reinigungsprozess stören, möglicherweise kognitive Funktion im Laufe der Zeit schädigen.
Um diese Wirkungen beim Menschen zu bestätigen, bedarf es weiterer Forschungen.
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