Die Planung von Ferien steigert die psychische Gesundheit, mit 78 % der Briten fühlen sich motivierter täglich, Studie findet. Planning holidays boosts mental health, with 78% of Brits feeling more motivated daily, study finds.

Eine neue Studie von Walt Disney Travel Company International zeigt, dass die Urlaubsplanung die psychische Gesundheit und Motivation erheblich steigert. A new study by Walt Disney Travel Company International shows that planning holidays significantly boosts mental health and motivation. Nach den Untersuchungen fühlen sich 78% der Briten täglich motivierter, wenn ein Urlaub gebucht wird, wobei ein Viertel von ihnen bis zu einem Monat lang glücklich ist. According to the research, 78% of Brits feel more motivated daily when a holiday is booked, with happiness lasting up to a month for a quarter of them. Der Psychologe Honey Langcaster-James stellt fest, dass die Vorfreude auf ein positives Erlebnis, wie ein Familienurlaub, das allgemeine Wohlbefinden verbessern, familiäre Bindungen stärken und einen positiven Fokus bieten kann. Psychologist Honey Langcaster-James notes that the anticipation of a positive experience, like a family vacation, can enhance overall wellbeing, strengthening family bonds and providing a positive focus.