Neue Richtlinien erfordern B6 Ergänzungswarnungen aufgrund des Risikos von Nervenschäden bei hohen Dosen. New guidelines require B6 supplement warnings due to risk of nerve damage at high doses.

Vitamin B6, in Lebensmitteln wie Fleisch, Milchprodukten, Eiern und Früchten gefunden, ist für Körperfunktionen wichtig, kann aber Nervenschäden mit übermäßiger Aufnahme von Nahrungsergänzungsmitteln verursachen. Vitamin B6, found in foods like meat, dairy, eggs, and fruits, is vital for body functions but can cause nerve damage with excessive intake from supplements. Jüngste Richtlinien erfordern nun Warnungen bei Produkten mit über 10 mg Vitamin B6 aufgrund von Berichten über periphere Neuropathie. Recent guidelines now require warnings on products with over 10mg of vitamin B6 due to reports of peripheral neuropathy. Die meisten Menschen erhalten genug B6 aus ihrer Ernährung, und diejenigen, die Ergänzungen sollten vorsichtig sein, um Toxizität zu vermeiden. Most people get enough B6 from their diet, and those taking supplements should be cautious to avoid toxicity.