Eine Studie verbindet die Mittelmeer-Diät mit einer besseren Gehirngesundheit bei Hispanics und Latinos-Erwachsenen. A study links the Mediterranean diet to better brain health in Hispanic and Latino adults.

Eine Studie auf der Konferenz der American Stroke Association ergab, dass eine mediterrane Ernährung mit einer besseren Gehirngesundheit bei Hispanics und Latinos zusammenhängt. A study at the American Stroke Association's conference found that following a Mediterranean diet is linked to better brain health in Hispanic and Latino adults. Analysieren von Daten von etwa 2.800 Teilnehmern, die Forschung zeigte, dass eine höhere Einhaltung dieser Diät, reich an Obst, Gemüse und gesunden Fetten, wurde mit einer verbesserten weißen Substanz Integrität im Gehirn verbunden. Analyzing data from about 2,800 participants, the research showed that a higher adherence to this diet, rich in fruits, vegetables, and healthy fats, was associated with improved white matter integrity in the brain. Dies deutet darauf hin, dass die Ernährung kognitive Funktion zu schützen und möglicherweise das Risiko von Schlaganfällen zu reduzieren, obwohl mehr Forschung erforderlich ist. This suggests the diet may protect cognitive function and potentially reduce the risk of strokes, though more research is needed.