Matalan und Mr. Motivator starten 'Daily Dozen', ein Heimtraining mit Alltagsgegenständen für geschäftige Eltern. Matalan and Mr. Motivator launch 'Daily Dozen', a home workout using everyday items for busy parents.

Matalan und Fitness-Experte Herr Motivator schuf das 'Daily Dozen', ein 12-stufiges Workout mit Haushaltsartikeln für geschäftige Eltern. Matalan and fitness expert Mr. Motivator created the 'Daily Dozen', a 12-step workout using household items, for busy parents. Mit 71 % der Eltern bevorzugen Heimtrainings aufgrund von Erschöpfung und geschäftigen Zeitplänen, die Routine umfasst Bewegungen wie Wasserflasche Bizep Locken und Wäschekorb aufrecht Reihen. With 71% of parents preferring home workouts due to exhaustion and busy schedules, the routine includes moves like water bottle bicep curls and laundry basket upright rows. Die Studie zeigt, dass 47% der Eltern die Kochzeit als eine gute Chance für eine schnelle Übung finden. The study shows 47% of parents find cooking time a good chance for a quick exercise.