Fünfzig Menschen, einige aus Maryland, nahmen an einem gesundheitsfördernden Kalttauch-Event am Trout Lake teil. Fifty people, some from Maryland, took part in a health-improving cold plunge event at Trout Lake.

Fünfzig Menschen, darunter einige aus Maryland, nahmen an einem Kalttauch-Event am Trout Lake teil, das von SJ Richardson-Valiquette organisiert wurde. Fifty people, including some from Maryland, participated in a cold plunge event at Trout Lake organized by SJ Richardson-Valiquette. Das Ereignis, genannt ‚soma,‘, zielte darauf ab, die psychische und körperliche Gesundheit durch Kontrasttherapien und Atemzüge zu verbessern, einschließlich kalter Tauchgänge, Holzfeuersaunen und Yoga-Sessions. The event, called ‘soma,’ aimed to improve mental and physical health through contrast therapies and breathwork, including cold plunges, woodfire saunas, and yoga sessions. Die Teilnehmer berichteten, dass sie sich erfrischt fühlten und dass sie Vorteile wie verbesserte Durchblutung und psychische Gesundheit feststellten. Participants reported feeling refreshed and noted benefits such as improved circulation and mental health.