Studie findet Bewegung verbessert die psychische Gesundheit und reduziert Schmerzen bei Frauen mit chronischen Beckenbedingungen. Study finds exercise improves mental health and reduces pain in women with chronic pelvic conditions.

Eine Studie im Journal of Pain Research zeigt, dass körperliche Aktivitäten wie flottes Gehen oder Aerobic die psychische Gesundheit von Frauen mit chronischen Beckenschmerzen wie Endometriose und Gebärmutterfibroiden verbessern können. A study in the Journal of Pain Research shows that physical activities like brisk walking or aerobics can improve mental health for women with chronic pelvic pain conditions such as endometriosis and uterine fibroids. Forscher verfolgten 76 Frauen körperliche Aktivität über 4.200 Tage und fanden heraus, dass Bewegung zu allmählichen Verbesserungen in der psychischen Gesundheit, körperliche Funktion und reduzierte Schmerzen führte. Researchers tracked 76 women's physical activity over 4,200 days and found that exercise led to gradual improvements in mental health, physical function, and reduced pain. Die Vorteile wurden im Laufe der Zeit statt sofort gesehen. The benefits were seen over time rather than immediately.