Studie legt nahe, Diäten reich an Früchten, Ballaststoffen, Milchprodukten und Koffein können Tinnitus Risiko senken, aber mehr Forschung ist erforderlich. Study suggests diets rich in fruit, fiber, dairy, and caffeine may lower tinnitus risk, but more research is needed.

Eine Studie in der BMJ Open deutet darauf hin, dass Diäten mit hohem Gehalt an Obst, Ballaststoffen, Milchprodukten und Koffein das Risiko von Tinnitus senken könnten, ein Zustand mit Klingeln oder Brummen in den Ohren. A study in the BMJ Open suggests that diets high in fruit, fiber, dairy, and caffeine might lower the risk of tinnitus, a condition involving ringing or buzzing in the ears. Die Forscher analysierten Daten von 301.533 Menschen und fanden heraus, dass eine höhere Aufnahme dieser Lebensmittel mit einer verringerten Inzidenz von Tinnitus verbunden war, mit einer Verringerung zwischen 9 % und 35 %. Researchers analyzed data from 301,533 people and found that higher intake of these foods was associated with a reduced incidence of tinnitus, with reductions ranging from 9% to 35%. Allerdings wird die Evidenzqualität als gering beschrieben, und weitere Forschungen sind erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen. However, the evidence quality is described as low, and further research is needed to confirm these findings.