Studie identifiziert 17 kontrollierbare Risikofaktoren für Schlaganfall, Demenz und Depressionen, wobei die Veränderungen des Lebensstils hervorgehoben werden. Study identifies 17 controllable risk factors for stroke, dementia, and depression, emphasizing lifestyle changes.

Eine neue Studie von Mass General Brigham zeigt 17 häufige Risikofaktoren für Schlaganfall, Demenz und späte Depression, einschließlich Blutdruck, Ernährung, Rauchen und Stress. A new study from Mass General Brigham reveals 17 common risk factors for stroke, dementia, and late-life depression, including blood pressure, diet, smoking, and stress. Diese Faktoren können durch Veränderungen des Lebensstils gesteuert werden, wodurch die Gesundheit des Gehirns und die Lebensqualität verbessert werden können. These factors can be controlled through lifestyle changes, potentially improving brain health and quality of life. Die Studie unterstreicht, wie wichtig es ist, den Blutdruck zu steuern, aktiv zu bleiben, gut zu essen und soziale Verbindungen zu pflegen. The study highlights the importance of managing blood pressure, staying active, eating well, and maintaining social connections.