Schauspieler John Goodman, 73, zeigt dramatische 200-Pfund-Gewichtsverlust bei "Smurfs " Filmpremiere. Actor John Goodman, 73, reveals dramatic 200-pound weight loss at "Smurfs" movie premiere.

Schauspieler John Goodman, 73, zeigte eine dramatische 200-Pfund-Gewichtsverlust an der "Schlumpfe" Filmpremiere. Actor John Goodman, 73, showcased a dramatic 200-pound weight loss at the "Smurfs" movie premiere. Goodman begann seine Gewichtsverlust Reise im Jahr 2007 durch die Einstellung des Trinkens und die Annahme eines gesünderen Lebensstils mit regelmäßiger Bewegung, einschließlich Boxen und Gehen seine Hunde, und diätetische Veränderungen wie die Verringerung der Zuckeraufnahme und die Ausübung Portionskontrolle. Goodman began his weight loss journey in 2007 by quitting drinking and adopting a healthier lifestyle with regular exercise, including boxing and walking his dogs, and dietary changes like reducing sugar intake and practicing portion control. Trotz seiner Transformation, bleibt er vorsichtig über die Aufmerksamkeit, feststellend, die Möglichkeit des Gewichts wieder. Despite his transformation, he remains cautious about the attention, noting the possibility of weight regain.