Studie findet Diät, nicht Bewegung, ist der Schlüsselfaktor für die Adipositas-Raten in verschiedenen Ländern. Study finds diet, not exercise, is key factor in obesity rates across different countries.

Eine neue Studie zeigt, dass Lebensmittel, vor allem ultra-verarbeitete Lebensmittel, ist der Haupttreiber von Fettleibigkeit, nicht Mangel an Bewegung. A new study indicates that food, especially ultra-processed food, is the primary driver of obesity, not lack of exercise. Forscher fanden heraus, dass Menschen in Ländern mit unterschiedlichen Fettleibigkeitsraten verbrennen ähnliche Mengen an Kalorien. Researchers found that people in countries with different obesity rates burn similar amounts of calories. Die Studie schlägt vor, dass unser Körper Energieausgaben anpassen, um eine stabile Kalorienverbrennung zu erhalten, wodurch Ernährungsänderungen effektiver für die Bekämpfung von Fettleibigkeit als gesteigerte Bewegung allein. The study suggests that our bodies adjust energy expenditure to maintain a stable calorie burn, making dietary changes more effective for combating obesity than increased exercise alone.