Die Einwohner von Oxfordshire drängten darauf, Grippeimpfungen früh zu bekommen, wenn die Fälle früher als üblich steigen, wobei Ärzte Prävention und gesunde Gewohnheiten hervorheben, um schwere Krankheiten zu vermeiden. Oxfordshire residents urged to get flu shots early as cases rise sooner than usual, with doctors highlighting prevention and healthy habits to avoid severe illness.

Bewohner in Oxfordshire werden aufgefordert, Grippeimpfungen früh zu bekommen, da die Fälle früher als üblich steigen, mit GP Dr Ellen Fallows Warnung, dass Grippe schwere Krankheit auch bei gesunden Menschen verursachen kann. Residents in Oxfordshire are urged to get flu vaccinations early as cases are rising earlier than usual, with GP Dr Ellen Fallows warning that flu can cause severe illness even in healthy people. Sie teilte ihre Familienerfahrung mit Influenza A, was zu längeren Symptomen wie Fieber, Müdigkeit und Atembeschwerden führte. She shared her family’s experience with Influenza A, which led to prolonged symptoms like fever, fatigue, and breathing difficulties. Dr. Fallows betont, dass Impfstoffe Infektionen verhindern, die Schwere der Symptome verringern und das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen senken können. Dr Fallows emphasizes that vaccines can prevent infection, reduce symptom severity, and lower the risk of heart attacks and strokes. Sie empfiehlt gesunde Gewohnheiten – den Schlaf zu priorisieren, ultraverarbeitete Lebensmittel zu vermeiden, die Bildschirmzeit vor dem Bett zu begrenzen, früher zu essen und aktiv zu bleiben – um die Immunität zu unterstützen. She recommends healthy habits—prioritizing sleep, avoiding ultra-processed foods, limiting screen time before bed, eating earlier, and staying active—to support immunity. Ein guter Schlaf vor der Impfung kann die Immunantwort steigern, während sich die Lüftung und die Handwäsche begrenzen. Good sleep before vaccination may boost immune response, while ventilation and handwashing help limit spread. Mit bis zu 15 Millionen Menschen erwartet, von Grippe, Coronaviren betroffen zu sein, und strep in diesem Winter, frühe Aktion ist der Schlüssel zur Vermeidung von schweren Krankheiten, verpasste Arbeit, oder Krankenhausaufenthalt. With up to 15 million people expected to be affected by flu, coronaviruses, and strep this winter, early action is key to avoiding serious illness, missed work, or hospitalization. Dr. Fallows wird im nächsten Jahr ins medizinische Zentrum von Welbeck Oxford gehen und in Jordan Hill eröffnen. Dr Fallows will join the Welbeck Oxford medical centre, opening in Jordan Hill next year.