UK-Leitlinien empfehlen spezifische Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel zur Verstopfung, unterstützt durch 75+ Studien. UK guidelines recommend specific foods and supplements for constipation, backed by 75+ trials.

Neue Ernährungsrichtlinien vom King's College London, unterstützt von der British Dietetic Association, identifizieren Kiwifruits, Roggenbrot, hochmineralisches Wasser, Psylliumfaser, spezifische Probiotika und Magnesiumoxid als wirksam für chronische Verstopfung, basierend auf über 75 klinischen Studien. New dietary guidelines from King's College London, backed by the British Dietetic Association, identify kiwifruits, rye bread, high-mineral water, psyllium fiber, specific probiotics, and magnesium oxide as effective for chronic constipation, based on over 75 clinical trials. Die Empfehlungen, die in internationalen Fachzeitschriften veröffentlicht werden, betonen evidenzbasierte, personalisierte Strategien über breit angelegte High-Fiber-Diäten oder senna, denen es an starker Unterstützung mangelt. The recommendations, published in international journals, emphasize evidence-based, personalized strategies over broad high-fiber diets or senna, which lack strong support. Ein klinikisch-freundliches Werkzeug begleitet die Leitlinien zur Umsetzung. A clinician-friendly tool accompanies the guidelines to aid implementation. Die Forscher betonen die Notwendigkeit von qualitativ hochwertigen Studien, wobei die meisten Beweise aus Einzelinterventionsversuchen stammen. Researchers stress the need for higher-quality studies, noting most evidence comes from single-intervention trials.