Das Schneiden von Schlafmedikamenten bei Erwachsenen 65–74 kann 1,3 Monate zum Leben hinzufügen und $101B sparen, sagen Experten. Cutting sleep meds in adults 65–74 may add 1.3 months to life and save $101B, experts say.

Eine neue Studie stellt fest, dass die Reduzierung des Schlafmedikationskonsums bei älteren Erwachsenen, insbesondere bei Personen im Alter von 65 bis 74 Jahren, die Gesundheit verbessern, die Lebenserwartung um durchschnittlich 1,3 Monate verlängern und auf nationaler Ebene 1001 Milliarden Dollar einsparen könnte. A new study finds that reducing sleep medication use among older adults, especially those aged 65 to 74, could improve health, extend life expectancy by an average of 1.3 months, and save $101 billion nationally. Der Langzeitkonsum von Medikamenten wie Benzodiazepinen und "Z-Drogen" ist mit einem höheren Risiko von Stürzen, kognitivem Niedergang und Frakturen verbunden, während Non-Drogen-Behandlungen wie CBT-I sicherere, dauerhafte Vorteile bieten. Long-term use of drugs like benzodiazepines and "Z-drugs" is linked to higher risks of falls, cognitive decline, and fractures, while non-drug treatments like CBT-I offer safer, lasting benefits. Experten fordern Gesundheitsdienstleister auf, Alternativen wie Therapie, Lifestyle-Änderungen und digitale Werkzeuge zu fördern, die durch systembasierte Interventionen wie elektronische Gesundheitsdatensätze unterstützt werden, um unangemessene Rezepturen zu reduzieren. Experts urge healthcare providers to promote alternatives such as therapy, lifestyle changes, and digital tools, supported by system-level interventions like electronic health record prompts to reduce inappropriate prescriptions.