Fünf Heilmittel können Kater-Symptome lindern, aber Alkohol zu begrenzen ist am besten, um sie zu verhindern. Five remedies may ease hangover symptoms, but limiting alcohol is best to prevent them.

Eine neue Studie schlägt vor, dass fünf Heilmittel helfen können, Katersymptome zu lindern: Rehydrieren mit Elektrolyt-Getränken, Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln, Ingwer, um Übelkeit zu lindern, sich auszuruhen und eine ausgewogene Mahlzeit mit Protein und komplexen Kohlenhydraten zu essen. A new study suggests five remedies may help alleviate hangover symptoms: rehydrating with electrolyte drinks, taking over-the-counter pain relievers, consuming ginger to ease nausea, getting rest, and eating a balanced meal with protein and complex carbs. Forscher betonen, dass diese Methoden zwar Beschwerden reduzieren können, aber keine Heilung für einen Kater existiert, und Prävention durch Mäßigung bleibt der effektivste Ansatz. Researchers emphasize that while these methods may reduce discomfort, no cure exists for a hangover, and prevention through moderation remains the most effective approach.