Mit 93 Jahren wurde die New Yorkerin Cecilia Gomez, eine engagierte Turnerin und Kirchenmitgliedin, 2025 zum SilverSneakers Member of the Year ernannt. At 93, New York woman Cecilia Gomez, a dedicated gym-goer and church member, named SilverSneakers Member of the Year for 2025.

Mit 93, Cecilia Gomez aus Smithtown, New York, Übungen fünf Tage die Woche, kombiniert Krafttraining und Cardio, und wurde zum SilverSneakers Mitglied des Jahres für 2025. At 93, Cecilia Gomez of Smithtown, New York, exercises five days a week, combining weight training and cardio, and has been named SilverSneakers Member of the Year for 2025. Sie schreibt ihre Energie und Gesundheit dem täglichen Training zu, einer Diät, die reich an Bohnen, Reis, Gemüse, Plantains und Orangen ist, und starken sozialen Bindungen durch Familie, Kirche und Fitness-Freunde. She attributes her energy and health to daily workouts, a diet rich in beans, rice, vegetables, plantains, and oranges, and strong social ties through family, church, and gym friends. Trotz mehrfacher Krankenhausaufenthalte, bleibt sie ihrer Routine verpflichtet, betont Konsistenz, Gemeinschaft und Zweck als Schlüssel zum Altern gut. Despite multiple hospitalizations, she remains committed to her routine, emphasizing consistency, community, and purpose as keys to aging well.