Höhere Muskel- und Unterbauchfett-Verbindung zu jüngeren Gehirnalter, Senkung des Demenzrisikos, Studie gefunden. Higher muscle and lower belly fat link to younger brain age, lowering dementia risk, study finds.

Eine neue Studie mit 1.164 Erwachsenen verbindet eine höhere Muskelmasse und unteres viszerales Fett – tiefes Bauchfett – mit einem jüngeren Gehirnalter, wie es durch die KI-Analyse von MRT-Scans gemessen wird. A new study of 1,164 adults links higher muscle mass and lower visceral fat—deep abdominal fat—to younger brain age, as measured by AI analysis of MRI scans. Forscher an der Washington University School of Medicine fanden heraus, dass ein höheres viszerales Fett-Muskel-Verhältnis mit einem älteren Gehirnalter und einem erhöhten Demenzrisiko korreliert, während subkutanes Fett keine signifikante Wirkung zeigte. Researchers at Washington University School of Medicine found that a higher visceral fat-to-muscle ratio correlated with older brain age and increased dementia risk, while subcutaneous fat showed no significant effect. Die Ergebnisse deuten darauf hin, Muskeln zu erhalten und die Verringerung versteckten Bauchfett kann das Altern des Gehirns und die Senkung der neurodegenerativen Krankheit Risiko zu verlangsamen, Hervorhebung der Körperzusammensetzung als ein wichtiger Indikator für die Gesundheit über BMI hinaus. The findings suggest maintaining muscle and reducing hidden belly fat may slow brain aging and lower neurodegenerative disease risk, highlighting body composition as a key health indicator beyond BMI.