Armathwaite Hall Hotel & Spa im Lake District startete wöchentlich Qigong-Kurse im November 2025 für Gäste und Einheimische. Armathwaite Hall Hotel & Spa in the Lake District launched weekly Qigong classes in November 2025 for guests and locals.

Armathwaite Hall Hotel & Spa im Lake District hat begonnen, ab November 2025 wöchentlich Qigong-Kurse anzubieten, die für Gäste und die lokale Gemeinschaft geöffnet sind. Armathwaite Hall Hotel & Spa in the Lake District has begun offering weekly Qigong classes starting in November 2025, open to guests and the local community. Um 12:30 Uhr fanden die Sitzungen unter Leitung von Lehrer Pat statt, die sanfte Bewegung, Atemzüge und Achtsamkeit verbinden, um das körperliche und emotionale Wohlbefinden während der kälteren Monate zu unterstützen. Held at 12:30 PM, the sessions, led by instructor Pat, combine gentle movement, breathwork, and mindfulness to support physical and emotional well-being during the colder months. Entwickelt für alle Fitness-Levels und anpassungsfähig an Stand- oder Sitztraining, zielen die Klassen darauf ab, Stress zu reduzieren, die Immunität zu erhöhen und das Gleichgewicht zu verbessern. Designed for all fitness levels and adaptable to standing or seated practice, the classes aim to reduce stress, boost immunity, and enhance balance. Drop-in-Sitzungen kosten £ 10, mit einem Fünf-Klasse-Block zu Preisen von £ 40 für Nicht-Mitglieder; Spa-Mitglieder zahlen £ 7,50 pro Sitzung oder £ 30 für fünf. Drop-in sessions cost £10, with a five-class block priced at £40 for non-members; spa members pay £7.50 per session or £30 for five. Buchungen sind über das hotel-Spa verfügbar. Bookings are available through the hotel’s spa.