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Herz-gesunde Gewohnheiten senken das Krebstodesrisiko um 38 % über 15 Jahre, pro eine Studie von 779 italienischen Erwachsenen.
Eine neue Studie an 779 italienischen Erwachsenen mit Krebs stellt fest, dass herzgesunde Gewohnheiten – wie Bewegung, eine ausgewogene Ernährung, nicht Rauchen, und das Management von Gewicht und Blutdruck – das Überleben erheblich verbessern.
Über 15 Jahre hinweg hatten Menschen mit gesünderen Lebensstilen ein um 38 % geringeres Sterberisiko, und jeder Ein-Punkt-Anstieg des Life's Simple 7-Werts der American Heart Association war mit einem Rückgang der Krebssterblichkeit um 10 % verbunden.
Nach einer Mittelmeer-Diät verstärkt diese Vorteile, auch bei Herz-Kreislauf-Todesfällen.
Gemeinsame biologische Faktoren wie Entzündungen und Vitamin D-Spiegel können die Verbindung erklären und integrierte Ansätze zur Versorgung unterstützen, die sowohl Herz- als auch Krebsergebnisse ansprechen.
Heart-healthy habits cut cancer death risk by 38% over 15 years, per a study of 779 Italian adults.