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Nach einer offenen Studie von BMJ verringert das Stillen länger das Risiko von Depressionen und Angstzuständen für bis zu 10 Jahre nach der Geburt.
Eine Studie in BMJ Open stellt fest, dass Mütter, die besonders länger stillen, bis zu 10 Jahre nach der Geburt ein geringeres Risiko für Depressionen und Angstzustände haben.
Die Forscher folgten 168 zweitmaligen Müttern von der Schwangerschaft bis zum 10-jährigen Postpartum und fanden heraus, dass jede weitere Woche des ausschließlichen Stillens mit einer Verringerung der psychischen Gesundheit um 2 % verbunden war, auch wenn Faktoren wie Alter und körperliche Aktivität berücksichtigt wurden.
Während die Studie beobachtend ist und keine Ursache nachweisen kann, schlagen Forscher vor, das Stillen kann durch biologische, psychologische und soziale Faktoren langfristige psychische gesundheitliche Vorteile bieten.
Die Ergebnisse unterstützen umfassendere Anstrengungen zur Förderung des Stillens für ein verbessertes mütterliches Wohlbefinden und eine Verringerung der gesellschaftlichen Gesundheitsbelastung.
Breastfeeding longer reduces mothers' risk of depression and anxiety for up to 10 years postpartum, according to a BMJ Open study.