Ein neues 2026 Wanderprogramm im Deer Park Monastery verbindet achtsame Spaziergänge mit Zen-Praktiken, um Stress zu reduzieren und Frieden zu fördern. A new 2026 hiking program at Deer Park Monastery blends mindful walks with Zen practices to reduce stress and foster peace.

Ein neues geführtes Wanderprogramm im Deer Park Monastery in Escondido, Kalifornien, lädt Besucher ein, Naturwanderungen mit Achtsamkeitspraktiken zu verbinden, die im Zen Buddhismus verwurzelt sind. A new guided hiking program at Deer Park Monastery in Escondido, California, invites visitors to combine nature walks with mindfulness practices rooted in Zen Buddhism. Die Initiative, die Anfang 2026 gestartet wurde, bietet strukturierte Wanderungen, die Präsenz, Atembewusstsein und die Verbindung zur natürlichen Umgebung betonen. The initiative, launched in early 2026, offers structured hikes that emphasize presence, breath awareness, and connection to the natural environment. Organisatoren sagen, das Programm zielt darauf ab, den Teilnehmern zu helfen, Stress zu reduzieren und inneren Frieden durch absichtliche Bewegung zu kultivieren. Organizers say the program aims to help participants reduce stress and cultivate inner peace through intentional movement. Das Kloster, bekannt für seine spirituellen Exerzitien und Meditationslehren, baut seine Reichweite durch zugängliche, naturbasierte Erfahrungen weiter aus. The monastery, known for its spiritual retreats and meditation teachings, continues to expand its outreach through accessible, nature-based experiences.