Eine neue Studie stellt fest, dass Bewegung nur eine bescheidene, kurzfristige Linderung von Osteoarthritisschmerzen mit begrenztem langfristigen Nutzen bietet. A new study finds exercise offers only modest, short-term relief for osteoarthritis pain with limited long-term benefits.

Eine neue deutsch geführte Untersuchung von über 13.000 Patienten zeigt, dass Bewegung nur eine kleine, kurzzeitige Schmerzlinderung bei Osteoarthritis mit wenig bis gar keiner dauerhaften Verbesserung der körperlichen Funktion bietet, die den Status einer Primärbehandlung in Frage stellt. A new German-led review of over 13,000 patients finds exercise provides only small, short-term pain relief for osteoarthritis with little to no lasting improvement in physical function, challenging its status as a primary treatment. Die Analyse, die 28 klinische Studien und fünf Überprüfungen umfasste, ergab, dass die Wirksamkeit der Übung sehr gering bis mäßig ist, mit Vorteilen, die mit Schmerzmitteln und Injektionen vergleichbar sind, jedoch weniger als eine Gelenkersatzoperation. The analysis, which included 28 clinical trials and five reviews, concluded evidence on exercise’s effectiveness is very low to moderate, with benefits comparable to painkillers and injections but less than joint replacement surgery. Die Forscher fordern eine Neubewertung der Behandlungsrichtlinien, wobei Einschränkungen wie geringe Testgrößen, inkonsistente Methoden und mangelnde Differenzierung zwischen den Übungsarten zu beachten sind. Researchers call for reevaluating treatment guidelines, noting limitations such as small trial sizes, inconsistent methods, and lack of differentiation between exercise types. Experten dagegen sind nach wie vor eine sichere und kostengünstige Option, die von NICE empfohlen wird und eine sinnvolle Verbesserung der Mobilität, des Gewichtsmanagements und der allgemeinen Gesundheit bietet, vor allem wenn dies langfristig anhält. However, experts counter that exercise remains a safe, low-cost option recommended by NICE, offering meaningful improvements in mobility, weight management, and overall health, especially when sustained long-term.