57% der Amerikaner berichten, dass sie mehr Schlaf benötigen. Das geht aus einer Umfrage von 2024 hervor. 57% of Americans report needing more sleep according to a 2024 Gallup poll.

Eine Gallup-Umfrage von 2024 zeigt, dass 57 % der Amerikaner das Gefühl haben, mehr Schlaf zu benötigen, gegenüber 56 % im Jahr 2013, die ausreichend Ruhe angaben. A 2024 Gallup poll reveals 57% of Americans feel they need more sleep, down from 56% in 2013 reporting sufficient rest. Experten warnen davor, dass chronischer Schlafmangel körperliche und geistige Gesundheit schädigen kann. Die Auswirkungen auf die einzelnen Menschen sind jedoch unterschiedlich. Experts warn chronic sleep deprivation can harm physical and mental health, though individual impacts vary. Die Ergebnisse zeigen einen nationalen Trend zu einem weit verbreiteten Schlafmangel und die Notwendigkeit eines besseren Schlafanordnungs. The findings highlight a national trend of widespread sleep deficiency and the need for better sleep management.